昨日は花粉が酷くて一日ダウンしてました。
うーーーん、しんどかった。
今はマシです。
それで、
風邪引いた時や体調不良の時に
絶対にやらない方がいいことがあります。
それは・・・・
それは・・・・・・・
「考え事」です。
ぜったい、ぜーーたい
絶対やめたほうがいいです。
身体が疲れている時ってネガティブな事しか浮かびません。
なので、しんどい時は「考え事」はやめましょう。
これ、マジでやめましょう。
真面目すぎるぐらいなあなたへ。
「仕事休んでしまったけど大丈夫かな」
「あぁこの先、将来が不安でいっぱいだ。もし風邪がこじれてしまったら、、、」
「働かなきゃいけないのに今日も休んでしまった。
これ明日には治るかな心配だ、、このまま死んでしまうかも、、、」
などなど
など！
ついつい考えちゃいそうになりますけど。
絶対にやめましょう！！
考え事！
しんどいときは回復する事に専念してだらだらしよう(^^)
